微波炸酱

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浏览 198913 收藏 55 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 葱伴侣豆瓣酱 6汤勺
  • 乌冬面 1包
  • 五花肉肉末 100克
  • 生抽 1汤勺
  • 料酒 1汤勺
  • 葱姜 适量
  • 玉米油 少许

小贴士

1、做炸酱不用额外放盐,豆瓣酱的咸度已经足够。

2、炒制面条的时候酌情添加炸酱,因为还有生抽调味,避免过咸。

紫色透明 2011年10月02日发布
用到的原料不多,豆瓣酱、和葱姜就能搞定。盐、酱油啥啥都不用,来点炒菜油即可,简单吧。一次也可以做的稍微多一些,晾凉后放冰箱保存,每次吃的时候拌上一点就好。配上点黄瓜、面码什么的,就是一顿简单的一餐啦。现在市面上的豆瓣酱种类很多,但我比较青睐原酿酱,因为原酿酱不仅在口味上保留了天然的酱香,味道更醇正更中国,而且自然发酵的酱更有益人体健康。



我为了相对降低脂肪,没有用大块的五花肉,用了点五花肉肉馅。在加热的时候可以适当放一点油,这样做出来的炸酱会更加油润。肉馅不建议使纯瘦的,带一点肥瘦相间的做炸酱味道会更好。最后炒制乌冬面的时候煮面断生即可,因为我们还会再炒制。炒面的时候可以添加喜欢的青菜,会更加营养均衡。当然如果嫌麻烦,可以把面煮烂一些,直接拌酱食用。
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