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步骤 1:
鹰嘴豆提前一晚泡好。大骏枣去核切小块。黑芝麻用焙熟的或炒过的,这样会更香。
步骤 2:
所有食材倒进醇浆机或豆浆机,加水至刻度线700ml~1000ml(我加到700ml刻度线,份量刚好够一天饮用),开启免滤湿豆功能。
步骤 3:
20多分钟后提示完成,可以打开盖子加几粒冰糖等候融化。我不加糖,撒了点海盐。
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