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步骤 1:
带鱼解冻,清洗去内脏(肠子、黑膜等)、外边的银片去掉口感会更好…
步骤 2:
加料酒、盐腌制10分钟…
步骤 3:
裹面粉…
步骤 4:
裹好面粉后快速入锅,中火煎,
步骤 5:
见至金黄后即可翻面,继续煎…
步骤 6:
煎至两面金黄,约翻2-3次,即可……
步骤 7:
出锅了…
清蒸带鱼
酥焖带鱼
法式香蒜烤带鱼
喷香酥脆炸咸带鱼终极版
红烧带鱼
糖醋带鱼
雪里蕻烧带鱼
免油炸,外酥里嫩的香烤带鱼
一酱搞定~红烧带鱼
木鱼花酱烧带鱼
好吃停不下嘴的酥香带鱼
超好吃的肉沫蒸带鱼
香辣炒面筋
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