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步骤 1：
1、所有食物洗淨後瀝乾 2、蛋水煮後放涼對切 玉米胡蘿蔔水煮放涼 剝玉米粒 胡蘿蔔切碎 西紅柿切片 備用 3、黃油熱鍋下牛扒中火煎1分半鐘大概7分熟撒醬汁撈起再下秋葵和西蘭花翻炒2下即可 4、以上食物裝盤
牛排藜麦沙拉～
牛排盖浇饭
捞汁牛排面片
烧烤海陆荟
黑麦牛排煎包
超级详细简单好做又好吃的（黑椒牛排意面）
红烧牛排
牛肉粒炒饭
经典黄油牛小排
最原汁原味的牛排 入口即化
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藤椒油牛排沙拉
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