番茄笋干牛腩煲 by 蓝纹乳酪 - 菜谱

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浏览 143753 收藏 33 时间 30~60分钟切墩(初级)

蓝纹乳酪 2016年08月25日发布

牛腩比其它肉品而言，可谓肉中上品，极适合食用。牛腩脂肪含量低，搭配上营养土豆和生津开胃的笋干及富含维生素的番茄，滋阴养血，给人体补充氨基酸、蛋白质。煲汤味道浓郁，土豆软化，番茄和笋干非常提味，口感微甘多鲜，让人回味无穷！

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