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步骤 1:
备好食材,冷冻的鱼在室温下自然化冻
步骤 2:
鱼段在流水下稍作冲洗即可
步骤 3:
鱼肚上的黑膜撕掉,一袋鱼当中只有一片鱼肚中有黑膜
步骤 4:
大葱切段平铺在盘中,鱼段平铺在大葱上
步骤 5:
姜片切丝洒在鱼上,淋上料酒
步骤 6:
蒸锅中放入适量的清水,大火烧开,鱼盘放入蒸锅中
步骤 7:
盖好盖子中火蒸5分钟,5分钟后立刻开盖
步骤 8:
取出鱼盘,去掉葱姜,盘中的汤汁倒掉,淋上柠檬蒸鱼酱油
步骤 9:
大葱的葱白提前切成细丝,摆放在鱼上
步骤 10:
植物油放入大勺中,中火烧至冒烟
步骤 11:
快速将热油浇在葱丝和鱼身上
步骤 12:
成品图
步骤 13:
成品图
小贴士:
1、 为确保鱼肉鲜嫩,冷冻的鱼切记不要反复冷冻、化冻,
2、 蒸鱼一定要开水上锅,鱼段平铺在盘中更容易熟,蒸熟后迅速起锅,避免肉质变老,不能用急火蒸鱼,中火即可
3、 比目鱼腹中的黑膜一定要撕掉,减少腥气;比目鱼本身不是太腥,料酒用量不要多,葱姜已起到去腥的作用
4、 调味可用蒸鱼豉油或生抽