微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
南瓜水果燕麦西米粥收藏
浏览 138691
收藏 18
时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 水果干 适量
- 南瓜 适量
- 燕麦米 一大把
- 大米 一小把
- 西米 一小把
- 冰糖 适量（按自己口味）
南瓜水果燕麦西米粥的做法步骤
-
步骤 1：
1、燕麦、大米、西米清洗干净，水适量，放锅里备用。 2、水果干切丁，放锅里。 3、南瓜去皮切丁，放锅里。 4、丢适量冰糖，根据个人口味，我放的比较少。
-
步骤 2：
煮粥的同时将南瓜和山药放屉子上蒸。 前一晚准备好，电饭煲预约上去，第二天早上妥妥的～～～
小贴士
水果干要切碎，我是买的什锦果干，里头有木瓜干、猕猴桃干、蔓越莓干、菠萝干，我另外放了几颗葡萄干。粥酸甜口，早餐来一晚，胃里好舒服！
带着孩子们开始营养又减肥的早餐生活，煮粥的时候上头屉子里放了切好的南瓜和铁棍山药，粥好了，这俩宝贝也蒸好了，孩子们一人一个水煮蛋，营养又健康的早餐！！
热门菜谱
