茨实山药猪骨汤的做法步骤

• 步骤 1：

  茨实泡水备用（茨实买烘炒过的效果更好）

• 步骤 2：

  把胡萝卜、山药削皮切断备好，猪骨砍开洗干净。

• 步骤 3：

  装满一锅水，倒入胡萝卜、茨实、姜片，下几滴花生油

• 步骤 4：

  把猪骨焯水后用水冲洗干净放进锅中，开火煲。

• 步骤 5：

  一小时后，加入山药，继续煲。

• 步骤 6：

  继续熬一个小时，总共两个小时左右，下点盐调味，就OK啦！