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步骤 1：
1、用电饭锅蒸紫米饭 2、花椰菜掰成小块，焯水煮2分钟 3、先放洋葱爆香然后放牛肉丁炒到变色，加酱汁，炒3分钟，放鸡蛋 ，等鸡蛋快熟的时候关火，鸡蛋在打碎的时候可以加些清水会比较嫩一些
酱料由料酒一勺，酱油一勺，蜂蜜半勺，水两勺调汁
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