【九阳美食】黑胡椒空炸带鱼#我买新鲜味#

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【九阳美食】黑胡椒空炸带鱼#我买新鲜味#收藏

浏览 128312 收藏 95 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 冰鲜带鱼 500g
  • 黑胡椒粉 3勺
  • 适量
  • 1勺
  • 十三香粉 1勺
  • 料酒 3勺

小贴士

1.烘烤中可进行来回翻面刷油,使带鱼受热均匀。
2.带鱼尽量切的大小均匀,视自己喜欢口感,极带鱼块的大小增减时间。

Rare100 2016年08月26日发布
但是做起来很麻烦,特别是对于三口小家庭,一次做不了多少,却要浪费一锅的油,于是偶尔买着解馋。
做法常常选择了煎,而煎,对于鱼类、肉类因为多少总会有些水份,且不说溅得灶台都是,难以清理,往往又要担心被油溅到,烫伤。
一口空气炸锅,解决了我所有的麻烦。
操作简单而,保留了食物该有的味道,香酥脆嫩,少油健康,也让清洗方便简单了。
今天做一款黑胡椒香烤带鱼。
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