早餐如果吃粥的话，早上起床再煲肯定来不及，我真起不来那么早。

我一般都是前一天晚上睡觉前煲粥的，如果是豆粥的话，就用压力锅，

把材料放进锅，然后预算好时间就预约好，第二天早上粥直接出锅就

可以吃了，是热的。如果是白粥的话，我更喜欢用焖烧锅，同样是睡

觉前把米洗好，放进焖烧锅的内胆，放少许油、盐拌匀，放煤气灶大

火煮开，关火，把内胆放进焖烧锅，第二天早上取出大火煮开，用汤

勺搅拌几下，就是一锅很绵稠的白粥了，可以在这个时候根据需要放

肉、放菜，非常方便。