闽南正宗薄饼

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闽南正宗薄饼收藏

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所需食材

  • 三层肉 250g
  • 新鲜海蛎 250g
  • 小芹菜 150g
  • 青蒜 100g
  • 胡萝卜 1个
  • 茭白 4只
  • 脆笋 1只
  • 高丽菜 半颗
  • 豆干 4块
  • 一小块

小贴士

各种搭配总有你中意的一款,相信来厦门的朋友一定不会忘了品尝特色小吃~厦门薄饼,这样一来你也可以在家做,满足一下味蕾了。平时我们还会在卷的过程加上海苔丝或者花生酥,味道简直无敌了,你可以试试。

麦子沙沙 2016年08月27日发布
闽南薄饼的地位,是家乡的味道也是解馋的妙招。平日里我们没有办法炒这么多样的蔬菜,那么用白面皮把它们包进来卷起来大快朵颐吧!同安一带,每年农历三月初三,俗称三月节,都有吃薄饼的习惯。 相传薄饼是由同安明代才子蔡复一的夫人首创。蔡复一为奸臣陷害,被要求在四十九天之内完成九大箱的文书,否则,当以违抗圣旨论处。为了完成圣命,蔡复一废寝忘食,蔡夫人看在眼里,急在心上。有一天,她想出了一个妙法:把面粉搅成糊状,在热锅上轻轻一抹,做成一张张薄薄的面皮,把各种菜切细,调上料炒成菜烩,再佐以香甜可口的油饭,然后用薄皮把饭菜包卷成圆筒状,每天用餐时,便双手捧着“薄饼”送到丈夫的嘴巴,让他就餐,终于如期完成朝廷的使命。从此,蔡夫人做“薄饼”的故事在同安传为美谈。因为“薄饼”是蔡夫人所创,民间又有“美人薄饼”或“夫人薄饼”的说法。为了纪念蔡夫人,同安一带的百姓每到三月节,都有吃薄饼的习俗。 如今,同安吃薄饼,已不局限于每年的三月节。初二十六,逢年过节,大街小巷随外可见烙面皮的大小摊子,买面皮的人络绎不绝,喜笑颜开。薄饼,不再是老百姓改善生活的奢侈品,而成为大众饮食文化中的一种有益的补充。 薄饼是采用精白面粉调成糊状,在又大又平的铁煎锅中,烤成一张张形似圆月,薄如绢帛的半透明饼,以Q弹、薄为上。 所包卷的蔬菜可根据当下的时节蔬菜进行准备,清明时令,春韭性温,是保肝佳蔬,有行气理血,化瘀的功效,添加绿豆芽又有清热解毒和止渴利尿的作用,疗效甚妙,营养丰富,美味可口,民谚有:“豆芽韭菜,人人喜爱”之语。而丝瓜,黄瓜,鲜香菇、四季豆切丝也是极为适合的,若不嫌麻烦,添加马蹄口感更妙,不拘一格,殊途同归地能把各种蔬菜的口感融合,一口下去满足感杠杠滴! 闽南人更习惯于备上油饭搭配,以保证饱腹感,佐料也是随性,一般海蛎干、虾干和干贝选一样以保证鲜甜,干香菇,花生,芸豆,腊肠,三层肉可视情况加入,味道都非常好。
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