芹菜焖扒皮鱼

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浏览 198037 收藏 14 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

鱼本身会水量较多,所以加水焖煮时不用太多的水,煮久了鱼会很粗的。开始用盐腌制了,就不用再加盐了,加上生抽、蚝油都是咸的。

Eden1588 2016年08月26日发布
剥皮鱼的营养价值很高,含有的蛋白质、氨基酸、维生素对提高人体各方面,都是有着很好的帮助。
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