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步骤 1：
将鸡胸肉用盐和胡椒粉 料酒腌制 有肉锤敲打 表面涂油 放入空气炸锅中 炸熟 切片 同时放入西生菜 黄瓜片 午餐肉片 浇上千岛酱 卷好
步骤 2：
将卷好的饼切块 配上咖啡 就是营养早餐啦
鸡汤祛湿汤，加强版祛湿汤，广式祛湿汤
金枪鱼芝士披萨新手小白轻易上手
糯米鸡
菠萝炒饭
仔姜尖椒鸡 重庆风味家常菜
土豆泥土司鸡肉松火腿小贝
肉松蛋糕卷
Sweet Basil Chiken
今日谷雨！喝碗养生鸡汤，做法很简单，汤清
铁锅炖
芋儿鸡
海陆双拼瀑布披萨
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
