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步骤 1:
好新鲜的薄荷啊^_^去梗留叶,洗干净,沥干水分
步骤 2:
锅里将水烧开,放入姜,油下去水里
步骤 3:
将薄荷下入沸水中滚
步骤 4:
将已经提前腌好的瘦肉,放下去一同煮
步骤 5:
再打入一个鸡蛋下,搅散,成蛋花碎汤
步骤 6:
再煮1分钟都不用的时间,放点盐调味就行
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
不含酒精的蓝莓莫吉托
⭐⭐西瓜露⭐⭐
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