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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
豌豆剥皮取豆,煮熟备用
步骤 3:
山药去皮切块,浸在水中防止氧化
步骤 4:
洋葱切成小粒(少许)
步骤 5:
锅烧热下油,放入洋葱炒香
步骤 6:
锅中放入清水,再放入山药煮酥烂
步骤 7:
取出一半山药放入料理机中打成泥
步骤 8:
再把山药泥倒回锅中,加入煮熟的豌豆,加入盐、鸡精调味,即可
步骤 9:
装碗
步骤 10:
成品
黑椒酱鳕鱼面
虾仁时蔬粥
馒头披萨
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
老上海土豆沙拉
豆腐的N种做法三,蟹黄豆腐
豌豆荚遇上虾
红烩泥肠
豌豆咸肉焖饭
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
时蔬芝士吐司杯
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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