产后系列之桃仁红枣粳米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  桃仁洗净，去皮留仁，核桃仁浸泡在清水中约一小时；

• 步骤 2：

  红枣洗净，去核后备用；

• 步骤 3：

  粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

• 步骤 4：

  粳米、桃仁同放锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，加入红枣，改用小火煮45分钟，即可盛起食用。