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步骤 1:
苦瓜切两头扔掉,用勺子刨籽扔掉,洗净切厚片,鸡蛋打散,如果是洋鸡蛋就3颗。
步骤 2:
坐锅烧热下菜籽油烧辣下鸡蛋液炒熟铲成小片出锅盛盘备用
步骤 3:
坐锅烧热下菜籽油烧辣下苦瓜翻炒十秒给50ml清水加盖闷一分钟
步骤 4:
下鸡蛋,盐,鸡粉翻炒均匀关火出锅!
步骤 5:
盛盘
步骤 6:
成品图
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金牌豉汁凉瓜炒牛肉
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