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步骤 1:
敲晕
步骤 2:
活虾去头去虾线,冲洗干净
步骤 3:
空心菜清洗干净
步骤 4:
香菇清洗干净
步骤 5:
所有食材清洗时边烧水,大概1升多点的水(2人份),下肉丸煮沸后下红薯粉丝,盖盖子煮5分钟左右放入蟹和虾,搅拌几下盖盖子煮3分钟,放入长菇和空心菜,搅拌下再煮沸,煮沸后揭盖放入适量盐,葱花,香菜即可。
步骤 6:
海鲜粉
活蟹和活虾第一次杀,有点怕怕的,活蟹先敲晕,掰掉后面的蒂在卸掉壳冲洗干净即可
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