番茄意面的做法步骤

• 步骤 1：

  锅中加水少量橄榄油下意面开煮

• 步骤 2：

  煮意面的时候我们把洋葱改刀切末

• 步骤 3：

  番茄划十字刀用开水汆烫去皮

• 步骤 4：

  去过皮的番茄切末备用

• 步骤 5：

  西蓝花汆水断生后放入冷水中保持新鲜翠绿

• 步骤 6：

  热锅化黄油，注意火别太大，容易糊锅

• 步骤 7：

  下洋葱末煸炒出香味

• 步骤 8：

  加入牛肉馅继续翻炒

• 步骤 9：

  加番茄末，番茄酱，盐，黑胡椒粉，蜂蜜，糖，熬制汤汁浓稠

• 步骤 10：

  熬制汤汁的时候，注意观察意面，煮至意面无硬心后过凉水，再用少量橄榄油拌匀，避免煮好意面粘连

• 步骤 11：

  意面装盘，浇上番茄牛肉汁，再配上西蓝花

• 步骤 12：

  就可以请你的男票或者女票一起开启浪漫的晚餐了