美容养颜肉皮冻做起来吧,虽然很费时间,为了好吃,为了那胶原蛋白,做起来吧!每次买肉都会告诉卖肉的把肉皮弄下来,这样攒上一段时间,就可以做一次肉皮冻了。
猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
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步骤 1:
猪肉皮清洗干净。
步骤 2:
黄豆提前五个小时泡好,这是泡好洗干净的。
步骤 3:
准备好所有的调料。
步骤 4:
猪皮凉水下锅,水开后煮十分钟。捞出晾到不烫手后备用。
步骤 5:
这一步需要足够的耐心了,用刮胡刀,把猪皮里面的油脂刮干净,外面的毛也刮干净,一点一点的,这一步骤我用了四十分钟。猪皮里面的油脂可以先用刀刮,在用刮胡刀慢慢清理。
步骤 6:
全部刮好之后,切细长条,这一步骤也要有耐心,慢慢切。切好之后在清洗四到五遍。
步骤 7:
锅里放足够多的水,再把猪皮和所有调料放入,在放入料酒,大火烧开后转小火煮半个小时。
步骤 8:
煮半个小时后放入黄豆和酱油和盐,在煮一个小时即可。一共煮一个半小时(小火)最后汤汁变得粘稠就可以了。
步骤 9:
煮好之后可以把那些调料捞出来,倒入饭盒或者大碗里,凉凉之后,放入冰箱冷藏五个小时,就可以吃了。
步骤 10:
冷藏后的样子,切块食用。
步骤 11:
阳光下的拍摄效果,吃的时候可以做点调料汁蘸着吃。汁:生抽,蒜末,醋,香油,调制好就可以了。
步骤 12:
自己做的非常好吃哦!跟外面卖的味道完全不一样。