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步骤 1:
土豆和胡萝卜,去皮,切小丁。放水煮沸后,转中小火,炖15分钟。
步骤 2:
煮熟的土豆和胡萝卜,放凉到不烫,放入料理机。加入一些刚才煮过的水。便于打成泥。
步骤 3:
打成土豆胡萝卜泥。西兰花放入水中焯水,捞出放凉,用料理机打碎成蓉,单独放置备用。
步骤 4:
鸡肉洗净,切丁,放入高压锅,加水,煮15分钟,煮熟透。如图。
步骤 5:
放凉后,鸡肉撩出放入料理机。
步骤 6:
鸭肝洗净。鸭肝我买的是速冻的。所以放在水里解冻,大概15-20分钟,就完全解冻了。让后用流水,反复冲洗5分钟,再放在水里浸泡30分钟,去除血水。
步骤 7:
热锅热油,大火翻炒鸭肝。
步骤 8:
炒到没有血丝。熟透。
步骤 9:
盛出鸭肝,放凉到不烫。
步骤 10:
放入料理机,和鸡肉在一起。
步骤 11:
用料理机打成泥,如图
步骤 12:
放入奶粉、淀粉、奶酪。
步骤 13:
打成泥。
步骤 14:
放入土豆胡萝卜泥。
步骤 15:
颜色漂亮,装了满满一桶
步骤 16:
搅拌均匀。
步骤 17:
近景,非常像慕斯泥。
步骤 18:
装入罐里存放。
步骤 19:
密封罐储存,放冷藏室。
步骤 20:
盛出2碗。
步骤 21:
准备深海鱼油,西兰花蓉。
步骤 22:
加入西兰花蓉,搅拌均匀
步骤 23:
把深海鱼油咬破,挤入碗里,如图
步骤 24:
搅拌均匀,完成
步骤 25:
小咪咪 抢着吃呢!第三只挤不进去!
步骤 26:
笼子外的大加菲猫,看着也眼馋。。。
鸭肝能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用,肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润。动物肝脏中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用。深海鱼油提供EDP和DHA,是宝宝和爱宠发育大脑必须成分。西兰花叶酸、维生素C等丰富。