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步骤 1：
备好食材
步骤 2：
酸萝卜切末（酸黄瓜也一样）
步骤 3：
所有食材一起用打蛋器打好，尝味后加盐打。成品！（因为用了沙拉酱的勺子有点白沙拉酱）
根据自己的口味放酸黄瓜和盐，番茄酱是为了颜色好看。
金枪鱼三明治
羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
鸡蛋火腿开放三明治
把健康沙拉装进梅森杯，随时都能吃！
口感绝佳的牛肉三明治
千岛酱蒜香意大利面
牛油果蛋清芝士火腿三明治
早餐组合二:脏脏花卷+简易版罗宋汤
快手鸡肉卷
鸡蛋火腿开放式三明治
【海苔肉松手撕吐司】
露营的汉堡包
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
