紫薯山药粥#胃，我养你啊#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好铁棒山药、紫薯和大米

• 步骤 2：

  大米冲洗干净后入锅内焖煮40分钟

• 步骤 3：

  紫薯和山药去皮切粒备用

• 步骤 4：

  40分钟后大米已经开花熟了，倒入山药和紫薯粒，盖上盖继焖煮20分钟，紫薯熟透即可。

• 步骤 5：

  营养丰富的养胃紫薯山药粥就好了

• 步骤 6：

  甜、香、糯、美