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步骤 1:
备好所需食材,腊肠切片
步骤 2:
大米淘洗一下放入九阳铁釜,加入平时做米饭的水量(约大米的1.2倍)
步骤 3:
选择标准饭-筋道-长粒米(我用的长粒香米),焖饭米饭粒粒分明的比较香
步骤 4:
焖饭的过程中,处理一下食材。油锅烧热,放入一点油,小火,煎鸡蛋,把蛋黄刺破。鸡蛋煎得多难看都没事啊,最后要打散的,煎至八九分熟即可,盛出备用
步骤 5:
锅中加一点点油,小火煸炒青豆1分钟,盛出备用
步骤 6:
腊肠小火煸炒半分钟即可
步骤 7:
焖饭程序还剩5分钟的时候,打开盖子,放入玉米粒、青豆、辣白菜、腊肠,盖上盖子继续焖饭程序,结束后焖两分钟
步骤 8:
最后加入煎蛋,打散,撒上葱花,香喷喷的泡菜焖饭搞定了!有木有口水?
1.所用电饭煲为九阳铁釜三代,九阳IH电磁电饭煲F-40T5,不同于普通的电饭煲,内胆是铸铁的,采用电磁加热的方式。铁锅做出的柴火饭就是香,米饭筋道Q弹。
2.买的辣白菜如果汤汁比较多,焖饭时就少放一点水。
3.辣白菜、腊肠都有咸味,就不用加盐了
4.虽然只是一道简单的焖饭,但营养很全面。只要食材搭配好了,简单并不一定差。可以根据自己喜欢加入自己喜欢的食材。