无花果山药煲子排

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无花果山药煲子排收藏

浏览 159746 收藏 55 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 无花果 5-6颗
  • 山药 250g
  • 子排 400g
  • 生姜 2片
  • 1勺
  • 鸡精 1/4勺
  • 料酒 1勺

小贴士

我用的是新鲜无花果,无花果干也是一样可以用来煲汤的!

蓝纹乳酪 2016年08月31日发布
无花果含有多种氨基酸、维生素、矿物质,健脾益胃,润肺止渴。山药和高蛋白的子排,能补血、补钙。无花果山药煲茄子,汤品的整体口感清淡不油腻,无花果味道甘甜,块状山药糯滑细腻,子排肉质酥烂,味道确实很不错哦! 无花果含有多种氨基酸、维生素、矿物质,健脾益胃,润肺止渴。山药和高蛋白的子排,能补血、补钙。无花果山药煲茄子,汤品的整体口感清淡不油腻,无花果味道甘甜,块状山药糯滑细腻,子排肉质酥烂,味道确实很不错!
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