鲪汁如雪#我买新鲜味#

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浏览 79297 收藏 42 配菜(中级)

所需食材

  • 黑鲪鱼 500g
  • 香菜 20g
  • 20g
  • 0.5匙
  • 1匙
  • 味精 0.3匙
  • 黑胡椒粉 0.5匙
家和万事兴顺顺顺 2016年08月29日发布
黑鲪鱼的营养价值很高,对急性肾炎、肺炎、咽喉炎等10多种疾病均有疗效,是食疗和滋补佳品,且黑鱼肉质细嫩,骨刺很少。 美食性味 甘、寒,无毒。 美食成分 含蛋白质17%,脂肪1.7%,以及糖类,无机盐,维生素A、B,菸酸等。 美食功用 补脾益胃,利水消肿,治湿痹、脚气、妊娠水肿。
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