酱鸭

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酱鸭收藏

浏览 101036 收藏 31 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 半只
  • 花椒 一小把
  • 干辣椒 一小把
  • 小茴香籽 一小把
  • 丁香 20颗
  • 八角 6个
  • 桂皮 2块
  • 当归 1个
  • 草果 2个
  • 香叶 6片
  • 1勺
  • 酱油 4勺
  • 料酒 4勺
  • 鸡精 1勺
果妈私房菜 2016年09月02日发布
外面的卤菜店做的酱鸭,里面放了太多的添加剂,不敢给孩子们卤了吃,我家宝宝又特别的喜欢吃,所以每次都是买鸭肉,我自己来给他们卤了吃,做法简单,味道也很棒哦!鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。这个做法也可以用来做卤猪蹄,卤鸡抓,卤猪肚,牛肚,牛肉都可以哦。
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