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秋季养生茶~冯冯茶坊之十四收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
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秋季养生茶~冯冯茶坊之十四的做法步骤
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秋季养生主要是护心养肺，五脏对应五行，五行对五色。那么肺对应的是白色，多食白色食物，莲藕，山药，百合，冲茶时加麦冬百合非常棒。养阴润肺清心安神。
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