红烧银鳕鱼

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红烧银鳕鱼收藏

浏览 195943 收藏 354 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 银鳕鱼 700g
  • 姜片 数片
  • 料酒 适当
  • 少许
  • 酱油 适量
  • 白糖 少许
  • 香葱 数根
~~~~风筝 2016年08月29日发布
秋天来了,我们必须好好的生活。好好吃饭好好睡觉...虽说看似简单的一件事,坚持做天天做,其实已经很不简单。银鳕鱼高蛋白低脂肪,对于大人和小孩多吃鱼是可以增强记忆力的。银鳕鱼最大的好处在于一根大骨没有小刺,而对一个五岁多的孩子来说吃鱼不用妈妈帮忙那是多大的自豪感
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