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步骤 1:
准备原材料西红柿、鸡蛋、银耳、香菜备用
步骤 2:
西红柿洗净沥干水份切成碎丁
步骤 3:
锅中加入底油放入蒜片和葱花爆香
步骤 4:
倒入切好的西红柿丁大火爆炒
步骤 5:
西红柿炒软变色出汤最好
步骤 6:
倒入适量清水开始煮汤
步骤 7:
西红柿汤煮开翻滚时将鸡蛋磕一个小洞将蛋液撒入汤里
步骤 8:
蛋液进入滚烫的汤里立即变成美丽的蛋花
步骤 9:
放入事先泡发好的银耳煮开锅
步骤 10:
香菜洗净切碎备用
步骤 11:
汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅
步骤 12:
鲜美无比的番茄蛋花银耳汤盛入容器中
步骤 13:
早餐营养要足量搭配小菜黄瓜拌圆葱、煮蛋、酱牛肉
步骤 14:
汤锅烧开后放入调料盐、味精滴入少许香油撒入香菜即可关火出锅
步骤 15:
爽口水果南国梨是必不可少噢
步骤 16:
好吃看得见
步骤 17:
这样的早餐亲你是不是也爱上了