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步骤 1:
准备食材,在阳台上摘一支自己种的迷迭香。
步骤 2:
鸡胸肉剖开成片,用肉锤敲打至扁平。
步骤 3:
在单面撒上研磨的玫瑰盐和黑胡椒。
步骤 4:
再混合上切碎的迷迭香。
步骤 5:
在撒过胡椒和盐的那面中间放上切条的奶酪片。
步骤 6:
把鸡肉裹着奶酪卷起来。
步骤 7:
再用培根包裹住鸡肉卷卷起来。
步骤 8:
扎上棉线固定,用保鲜膜包好放入冷藏腌制1、2小时。
步骤 9:
用苏泊尔火红点炒锅,开大火加热。
步骤 10:
加热至红点变红,倒入食用油。
步骤 11:
放入腌制好的鸡肉卷,煎至培根上色收紧,中途不断翻面使受热均匀。
步骤 12:
倒入高汤,调至中小火加盖焖煮至汤汁收干。
步骤 13:
煮好的鸡肉卷拆去绵线,切成块状。切的时候奶酪爆浆流出十分诱人。
步骤 14:
装饰上迷迭香,搭配千岛酱即可享用。
1.用棉线定型防止煎制时散开。
2.由于培根本身有咸味,鸡肉的调料只需单面即可。
3.使用先煎后焖煮的方式,保证鸡肉卷内外受热均匀,煮熟时保持鲜嫩多汁的口感。