虫草花西洋参炖鸡汤 by 叶子Ivy - 菜谱

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1.服用西洋参不要吃白萝卜，喝茶、咖啡。
2.咳嗽有痰时不要食用。
3.鸡肉洗干净焯水可以去腥，不要偷懒哦。

叶子Ivy 2016年09月03日发布

虫草花虽然是人工种植，但是也有非常丰富的营养，
西洋参可以补气养阴，清热生津
。这道汤美味，又有很好的补益气血的作用，还可提高免疫力、美容养颜等功效，对经常熬夜疲劳的人更适合哦。

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