秋季润燥甜汤 by 喵小姐的食物恋 - 菜谱 - 三菜一汤

秋季润燥甜汤

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秋季润燥甜汤 收藏

浏览 188551 收藏 23 时间 10~30分钟切墩(初级)

所需食材

雪梨 1个
银耳四分之一朵
桃胶 10个
皂角米 10个
黑枸杞 20颗
葡萄干 20颗
桂圆肉 6颗
蔓越莓干 8颗

喵小姐的食物恋 2016年08月29日发布

一入秋，就觉得浑身干燥，嗓子也不舒服。这款甜汤是自己在办公室里煮的，一把养生壶就可以了，所有材料放进去，加上水，一键养生汤键就可以啦。可以根据自己的口味加蜂蜜或是冰糖。

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