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步骤 1:
玉米用高压锅选煮粥功能煮熟,需要25分钟。
步骤 2:
黄瓜洗净切丁,西红柿洗净切块。
步骤 3:
鹌鹑蛋放冷水煮,水开再煮2分钟即可。剥去蛋壳备用。
步骤 4:
取平盘一个,先放黄瓜、西红柿,再放鹌鹑蛋,最后放玉米粒。
步骤 5:
在表面挤上沙拉酱即可。最好用挤挤装沙拉酱。
这是一人份,量小。
全家福砂锅煲
营养吐司杯,连边角料都吃光了
鹌鹑鲜虾燕窝
一口爆浆咖喱饭团
一口一个超鲜美的香菇酿蛋
香菇肉沫蒸鹌鹑蛋
香菇鹌鹑蛋炖鸡腿
十分钟上桌烩丸子
补血养颜的桂圆枸杞鹌鹑蛋汤
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