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步骤 1：
把玉竹 淡菜 茶树菇 白果 猴头菇浸泡15分钟左右 猪肚过水！
步骤 2：
所有食材放入砂锅 大火烧开转小火炖2小时左右！再放入自己要吃的 如
步骤 3：
完成
猪肚鸡荞麦汤面
猪肚山药汤
【鲜虾砂锅粥】入秋就要喝热乎乎的砂锅粥！
凉拌猪肚丝
溜三样，食之滑嫩，浓香满口！
香辣猪肚丝
猪肚煲鸡
莲子猪肚汤
莴笋烧肚条
猪肚炒鹿茸菇
家庭版金汤佛跳墙
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
