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步骤 1:
萝卜苗择去黄叶,剪掉根须(小白萝卜块不要丢弃),清洗干净。
步骤 2:
烧锅开水,水开后放少许盐和两滴油,把萝卜苗放进去焯约两分钟。
步骤 3:
捞起来放凉水里漂下,然后一把把整理好后控干水。
步骤 4:
把萝卜苗切碎,如果之前没拧干水的切碎后可以拧下。蒜切粗末,干尖椒剪成段。
步骤 5:
锅烧热,放适量油,下入蒜末干尖椒炒出香味。
步骤 6:
下入萝卜苗大火翻炒两分钟,放适量盐,再翻炒均匀关火,趁热洒少许味精即成。
步骤 7:
成品图。
步骤 8:
香辣脆爽,清香鲜美,健康清新好味道。
焯水是除掉萝卜苗本身微涩的苦味,让它炒制时更鲜香。辣度随人,干尖椒烧制时比新鲜尖椒味道香。