锁定了海鲜和番茄口味,决定来一盘番茄虾球,担心口感单调,又加了低脂的魔芋。
我用的是番茄酱,如果番茄酱太稠可以用水调开。虾仁用蛋清腌制一下口感会更嫩。
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步骤 1:
青虾去头去虾腺去壳处理干净备用。
步骤 2:
处理干净的虾仁放入一个鸡蛋的蛋清。
步骤 3:
再加入少许盐入一下底味,再加入料酒去腥,加生抽抓匀腌制15分钟。
步骤 4:
热锅凉油,滑入虾仁过油炒制变红盛出备用。
步骤 5:
三勺番茄酱放入碗中加入适量的水稀释,我用的是中粮屯河番茄酱,酱汁比较稠,可以用好多次,比较经济实惠。稀释后使用更加省料的说。葱姜切成末。锅中留少许底油,放入葱姜末炒香后倒入番茄酱中小火加热只微微冒泡。
步骤 6:
放入过油段生的虾仁和魔芋丝翻炒,炒制料汁包裹全身后即可盛出。