洋溢菌菇板栗香~鸡腿南瓜盅~#小鲜肉#

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浏览 92165 收藏 2575 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡腿 1个
  • 板栗 若干
  • 香菇 若干
  • 南瓜 1个
  • 味精 适量
  • 适量
  • 色拉油 少许
  • 料酒

小贴士

*我选的这个黄色圆南瓜又绵又粉,甜糯又不至于软塌塌,泥萌选其他绿色圆南瓜或者老南瓜也都可以。
*不用鸡腿肉,用鸡胸肉或者排骨都可以的,看个人喜好。
*可以增加点其他蔬菜,比如青豆、玉米、胡萝卜丁等等,味道和营养也很丰富。
*如果南瓜个头大,塞的馅儿多的话,记得要适当延长蒸的时间哦~!

小芳草不折腾 2016年09月06日发布
这个夏天被小鲜肉刷屏了,
看得真是心神荡漾啊~(害羞ing...)
如果要说给小鲜肉做道菜的话,
那一定要像小鲜肉一样,
又有八块腹肌这样的高颜值,
又充满才华和技能的深内涵!

想到板栗刚上市,正是最新鲜的时候,
加上各类菌菇都是强身健体的好食材,
再由鸡汁渗透融合,南瓜蜜酿,
又“鲜”又“有肉”,荤素搭配杂粮俱在,
营养丰富美味棒棒哒~

前期准备好了,蒸上锅之后就可以坐等开饭啦!
做给小鲜肉最诱人啦!

为了最大程度锁住鲜味,
用苏泊尔“真味鲜”多层蒸锅最适合不过啦!
泥萌也快来做~锁住小鲜肉的胃抓住TA的心吧!

再来编辑一下,
有些小伙伴反映说南瓜已经熟了鸡肉不熟,
一定是因为鸡肉太多塞得太实或者其他什么原因。
如果担心出现这样的情况,
那蒸之前可以把鸡块小炒一下哦!
这样就百分百不会出状况啦~
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