微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
把所有的材料准备好，1.先把素鸡炒熟捞起 2.把葱放进油里爆香，茭白倒进去炒，炒饭5/6分熟，再倒下鲜鱿一起炒 3把素鸡倒进一起炒，加上适量的盐，盖上煮5分钟就可以起锅
步骤 2：
很简单很美味哦
鱿鱼一定要最新鲜的才不会缩水
茭白椰奶杂蔬养生汤
茭白焖肉
油焖茭白
很下饭的肉丝炒茭白笋
小朋友喜欢好看健康的-五彩丁
油爆茭白
茭白炒肉
巨下饭的鱼香肉丝
蚝香茭白炒火腿
鲜美异常的素炒茭白
茭白炒肉丝
鲜嫩可口！茭白炒鸡块的家常做法
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
