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步骤 1:
小米加地瓜
步骤 2:
洗干净切碎放电饭煲,我喜欢看不到杂粮块,尽量切细一点
步骤 3:
推荐按煮饭,有的电饭煲有煮粥,直接煮饭就好了
步骤 4:
成品,开动,赶紧天天喝就会瘦
南瓜,红薯这些货都是甜的,完全不用放糖
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