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步骤 1:
菜心洗净加盐浸泡一会儿,捞出控干水分。虾仁挑净虾线清洗。洋葱切丝,蒜切片备用。
步骤 2:
锅中放少许油,炸香几粒花椒,放入葱和蒜片中火炒
步骤 3:
放入虾仁翻炒,加一点点生抽炒匀,一定是生抽,酱油和老抽颜色太重了!
步骤 4:
放入菜心,大火翻炒片刻出锅,出锅前加盐,糖调味。因为虾本身很鲜,不需要再加味精什么的就很好吃啦。
步骤 5:
青菜一般都是快速爆炒一下就可以出锅,吃起来脆脆的,颜色也很好看。加糖可以提鲜,不加也没关系。
金牌虾仁面筋
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜,芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
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