微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
《秋季养生粥》：紫米、大米、糯米、小米、红豆、红枣；把准备好的所有谷物和红枣洗干净，放入电饭煲内加入适量的水、按煮粥键即可。（比例1:10）秋季是一个特别的季节，天气变凉易引发感冒，早餐一碗养生粥，即养生又调节胃口。
步骤 2：
成品图
超级下饭的牛杂肉炖土豆
南瓜红薯杂粮饭
【搬运】NHK龙田炸
秋季五白汤
玉米山药排骨汤
冰糖雪梨炖银耳
酸汤对虾海鲜菇
宝宝辅食：银耳雪梨糕
菠萝银耳甜汤
山药排骨汤
韩式部队火锅
广式红豆月饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
