黑椒鸡柳炒杏鲍菇

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黑椒鸡柳炒杏鲍菇收藏

浏览 44545 收藏 11 时间 30~60分钟 掌勺(高级)

所需食材

  • 鸡胸(去骨鸡腿肉) 300g
  • 杏鲍菇 2只
  • 洋葱 1/2个
  • 姜末 少许
  • 生抽(味极鲜) 20ml
  • 蚝油 30ml
  • 蜂蜜(糖) 5ml(半小勺)
  • 淀粉 适量
  • 玉米油 适量
  • 老抽 几滴
  • 料酒 少许

小贴士

鸡肉爽滑方法:鸡肉改刀加入调味料以后分次加入少量水,用力抓匀相当于给肉做按摩。黑椒汁:洋葱一定小火炒黄;蚝油要想鲜,一定加点甜可以是糖也可以是蜂蜜。蜂蜜遇到高温营养破坏,应该在75度以下。但是这里我们不是用它的营养而是用它的甜味。