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步骤 1:
解冻后的龙利鱼切块,用姜丝、少许盐、料酒腌制10分钟
步骤 2:
鸡蛋清、玉米淀粉加少许清水和成浆,(浆要上劲了比较合适,容易挂上)
步骤 3:
将腌好的鱼肉放入淀粉浆中
步骤 4:
锅中放油,将鱼块炸至金黄色捞出待用
步骤 5:
油锅大火,将鱼块二次过油(第一次过油目的是炸熟鱼块,第二次过油是达到外焦里嫩的效果)
步骤 6:
调料汁:盐、鸡精、白醋、番茄酱调好,待用
步骤 7:
锅底留少许油,加入葱丝姜丝炸锅
步骤 8:
倒入料汁,熬至起泡
步骤 9:
加入炸好的鱼块,迅速翻炒就可以出锅了,装盘撒上少许熟白芝麻即可!