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步骤 1：
冬瓜去皮洗净切小块、肉洗净剁碎、榨菜洗一下也剁碎 肉末放入1茶匙生抽、少许白胡椒粉和盐抓匀腌制入味 冬瓜摆盘，铺上肉末，撒上榨菜碎和少许盐 水开入锅大火蒸10分钟左右取出，把汤汁倒入炒锅，再兑入适量清水，放入1茶匙淀粉和生抽，边煮边搅拌，滚开后关火，把料汁浇到冬瓜上，撒上葱花即可
冬瓜烧磷虾
老婆饼
虾皮烧冬瓜
午餐：炒饭+海带冬瓜汤
冬瓜炒蛋
凤梨酥
茶油渣煨冬瓜汤｜这一口，养刁了童年的胃
冬瓜肉末
国产糖:冬瓜条→_→冬瓜糖
素冬瓜饺子
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
鲜虾酿冬瓜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭
白灼羊排
鱼丸子汤
