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步骤 1：
杏鲍菇切段
步骤 2：
鸡腿去骨切条加盐 淀粉备用
步骤 3：
底油中火炒至金黄
步骤 4：
底油快炒变色发白
步骤 5：
洋葱碎小火炒香 加入黑胡椒 耗油 水 中火加盖5分钟 收汁＋盐 青椒OK
虾仁沙拉
空气炸锅烤鸡腿
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