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步骤 1:
将新鲜的芦笋去皮(笋尖段很鲜嫩,可不去皮),洗净
步骤 2:
切段、沸水入锅,汆烫2分钟捞出盛盘
步骤 3:
老姜与胡萝卜切丝
步骤 4:
生抽倒入锅内,加盐少许,至盐融化即可……
步骤 5:
撒上姜丝,胡萝卜丝,淋上生抽,芝麻油即可……
步骤 6:
酱紫就大功告成咯
爱吃蒜的,可加上蒜泥……喜欢油腻点的可将油加热后淋上汆好的芦笋
凉拌牛肉
蚝油蒜香菠菜
真想让你尝一口话梅排骨,酸甜不腻,巨巨巨
香辣鱼片
卷心菜炒鸡蛋,营养高,热量低,女人要常吃
深秋时令的萝卜羊排汤
杂粮小饼
桂花红烧肉
白灼莴笋
双椒炒大肠
趁鲜吃才够嫩,别等黄花菜凉啦~
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝