微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
锅做水烧开,先把豌豆放入锅煮里2分钟,再把玉米粒和胡萝卜丁放入锅中再煮30秒~1分钟断生,捞出。
步骤 2:
锅里放少量油,放葱、姜、蒜炝锅。
步骤 3:
把所有食材下锅翻炒,放盐、白糖,少许水。
步骤 4:
2、翻炒均匀淋水淀粉勾芡出锅。
步骤 5:
入盘后撒 松仁。
步骤 6:
食材图
松仁玉米成菜口味是甜的,所以炒的时候尽量少放油,避免油腻。
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
橙香蛋糕卷
低脂快手菜,芦笋虾仁
一个土豆的华丽变身,变成美丽的花仙子
像海绵一样柔软的蒸蛋糕
香煎土豆饼
靠谱吗?馒头也能做披萨?
烧麦
香蕉麦芬蛋糕
无奶无蛋不回缩素食纸杯蛋糕
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜