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步骤 1:
葱,姜分别切成丝把所有的食材洗干净,尖椒和圣女果分别切菱形块,西兰花白成小花朵,肉切片,
步骤 2:
锅里放油,等油烧七八成放葱,姜,炒出香味,放肉,炒一会,肉变色
步骤 3:
放入西兰花翻炒
步骤 4:
炒一会在放入尖椒继续翻炒,在倒入一小勺海鲜酱油,一小勺盐,半少糖,继续翻炒
步骤 5:
带尖椒入味,放入圣女果翻炒一会放鸡精,出锅
步骤 6:
出锅,好看吧
步骤 7:
在来一张,
我用的西红柿是圣女果做点缀
酸汤肥牛
下饭系 | 「红三剁」
青椒酿肉
家常豆腐煲 | 鲜嫩多汁
爆炒孜然鸭胗
爆炒干锅鱿鱼花,好吃下饭
小炒杂菇(好吃下饭)
牛啊腩炖萝卜
这样凉拌豌豆粉简单省事味道也不错!
尖椒炒肉片
葱油苦瓜
懒人版毛豆炒牛肉丁香辣味家常菜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾